فوائد الثوم للشعر وطريقة استخدامه
 |
| تعرفي على فوائد الثوم مع زيت الزيتون |
يعتبر زيت الزيتون الذي نحصل عليه من عصر ثمار
شجرة الزيتون، هو من أكثر الزيوت فائدة للجسم، والثوم يعتبر من النباتات العشبية
التي يتم زراعتها في مختلف أنحاء العالم، ولكن يتم زراعته بكثرة في منطقة الشرق
الأوسط، فهو عديد الفوائد والاستعمالات، حيث يستعمل هو وزيت الزيتون في الطعام،
لذلك فإن فوائد الثوم مع زيت الزيتون لا تحصى، فسوف نذكرها بالتفصيل في هذا
المقال.
فوائد الثوم وأهميته
1- يقوي جهاز المناعة، فهو يعمل على تطهير الجسم
من الجراثيم، ويعمل على طردها، وهناك الكثير من الناس الذين يستخدمون الثوم بشكل
يومي على الريق صباحاً للحفاظ على صحتهم العامة، حيث يرفع الثوم جهاز المناعة بشكل
ملحوظ، كما يدخل في صناعة أنواع كثيرة من الأدوية لعدد من الأمراض.
2- يعالج مشكلة ارتفاع ضغط الدم، فهو خافض للضغط
بشكل ملحوظ، لذلك ينصح لمرضى الضغط بتناول فص من الثوم بشكل يومي، لتحسين معدل ضغط
الدم في الجسم.
3- هو مقاوم جيد جيداً لمرض السرطان، فهو يعمل
على تقليل نسبة تعرض الإنسان لهذا المرض الخطير، وقد كشفت الدراسات الحديثة أن
الثوم من أكثر مقاومات أنواع السرطانات المختلفة، ومن الممكن أن يتم استخدامه في
أنواع الطعام المختلفة للأشخاص الغير محبين للثوم.
4- يستخدم في علاج التهاب لثة الفم، ويعمل على
تقوية الأسنان، ويدخل كذلك في صناعة بعض أنواع معجونات الأسنان الشهيرة، لما لع من
مفعول رائع للأسنان واللثة.
5- معالج قوي وفعال للقشرة التي تصيب فروه الرأس،
وهناك المثير من الشامبوهات ومستحضرات العناية بالشعر، كما أنه علاج رائع لإعادة
إنبات الشعر، فيمكن استخدامه كدهان يستخدم لفروة الشعر ودهان المناطق المصابة من
فروة الرأس بشكل دوري.
فوائد زيت الزيتون:
- يقوي جهاز المناعة لدى الإنسان.
- يعمل على ضبط ضغط الدم داخل الجسم.
- يعالج المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي.
- يعمل على تنظيف الجروح بشكل كبير ويجعلها تلتئم بسرعة.
- هو غذاء متكامل لاحتوائه على فيتامين د.
فوائد الثوم مع زيت الزيتون
ذكرنا فوائد الثوم وزيت الزيتون كلا على حده،
ولكن سوف نتحدث بشكل أكبر عن فوائدهم عند مزجهم مع بعض، ويتم بذلك من خلال هرس 8
حبات من الثوم وإضافة كوبين من زيت الزيتون عليهم، ويتم وضعهم في وعاء له غطاء
محكم، ونترك هذا الخليط في الثلاجة لمدة لا تقل عن 4 أيام، وبعدها نصفي الثوم من
الزيت، ونحتفظ به في مكان يكون جافاً، أما عن فوائد هذا المزيج فهي كالتالي:
فوائد خلطة الثوم مع زيت الزيتون
1- حماية الجسم من خطر التعرض للإصابة بالأمراض
الخطيرة مثل مرض السرطان، لاحتوائهم على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة،
والتي تعمل بدورها على مقاومة نمو الخلايا الضارة داخل الجسم، وهو يحد من انتشارها
بكل أنواعها سواء كان سرطان القولون، أو سرطان الثدي، أو سرطان الرحم، وغيرها من
الأنواع.
2- يعمل على تخفيف الوزن، فهو منشط لعملية حرق
الدهون، ويعمل على تقليل شهية الفرد، وبالتالي تقليل الوجبات، كما أنه مفيد للجهاز
الهضمي ويعالج مشاكله مثل الإمساك.
3- يعمل على ضبط نسبة ضغط الدم، حيث أن الثوم
وزيت الزيتون لهم دور فعال في علاج هذه المشكلة بشكل كبير.
4- يساعد في تقوية فروه الرأس، وبالتالي إنتاج
بصيلات شعر جديدة قوية، وبذلك التخلص من مشكلة تقصف وتساقط الشعر.
قدمنا لكم زوار موقع "رشاقتي" أهمية
وفوائد الثوم مع زيت الزيتون لصحة
الإنسان، تابعونا لكل الموضوعات التي تخص المرأة وجمالها.
اذا اعجبك الموضوع يرجى مشاركتة